مقاومة حب الشباب في مرحلة البلوغ

جميعنا مررنا بهذه المرحلة الصعبة من حياتنا، عندما كنا مدعوين إلى حفل زفاف، أو تخرج، أو مناسبة اجتماعية هامة جداً، ولكننا لم نذهب أو ذهبنا مرغمين بسبب بثرة حمراء أو بيضاء خرجت فجأة وعكرت مزاجنا.
نعم، البثور وحب الشباب، مسلسل لا ينتهي عند حدود المراهقة بل يكمل معنا إلى العشرينات، والثلاثينات، وربما الأربعينات والخمسينات أيضا. أنها حالة صحية حقيقية يمكن أَن تَجعلَنا نشعر بالخجل، وتؤثر على احترامنا لذاتنا، ولكن بالصبر والعناية السليمة يمكننا السيطرة عليها.
تصاب معظم الفتيات بحب الشباب في سنوات المراهقة، وأحيانا تتطور إلى المرحلة التالية من حياتهن، وهنا تكمن المشكلة، حيث يزداد الاهتمام بالمظهر العام، ويعتبر الحصول على وجه نضر، خال من العيوب مطلبا أساسيا لكل فتاة.
وبما أن الجميع قد أصيب بنوع من حب الشباب في مرحلة ما، فإليكم بعض الحقائق عنه:
1. تبدأ مشكلة حب الشباب بالظهور غالبا من سن 10 سنوات إلى 13 سنة، ويمكن أن تستمر لمدة 5 إلى 10 سنوات.
2. بعض النساء، يلاحظن زيادة المشكلة خلال فترة الدورة الشهرية، وبعضهن بعد الانقطاع عن تناول حبوب منع الحمل أو بعد استعمال كريمات، ومساحيق تجميل للمرة الأولى.
3. لا يزال السبب الحقيقي وراء الإصابة بحب الشباب والبثور الدهنية غير واضح.
4. يعتقد أن حب الشباب مرتبط بإفراز هرمون ذكري يسمى " androgens "، الذي يحث الغدد الدهنية، وبصيلات الشعر على إفراز الدهون، ويسبب تلوث المسامات وظهور بالبثور الملتهبة.
5. يمكن أن يكون حب الشباب وراثيا، من جهة الأم أو الأب.
6. بعض الأدوية يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب، مثل الليثيوم المستخدم لعلاج (الاضطرابات الثنائية القطبينِ) وحامض البربتيوريت (المستعمل لعلاج نوبات الصرع).
7. يسبب فرك الوجه أو حكه بخشونة أو التعرض لجروح أو خدوش في زيادة مشكلة حب الشباب.
وعلى العموم نقول للأشخاص الذين يلومون الشوكولاته، والأطعمة الدهنيه، والأوساخ، بأنها لا تعتبر سببا للإصابة بحب الشباب.
إذا كنت مصابة بحب الشباب، مع ظهور شعر على الوجه، وشعر الرأس خفيف، فيجب أن تستشيري الطبيب لأنك قد تكونين مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
أما الخبر الجيد فهو أن حب الشباب له علاج. ويمكنك استعمال هذه الأدوية المتوفرة مثل:
o بيروكسيد Benzoyl.
o حامض Salicylic.
o الكبريت.
o كبريت وresorcinol.
إذا لم تنجح هذه الأدوية في علاج الحالة، قم باستشارة أخصائية علاج البشرة. ويمكن علاج أكثر حالات حب الشباب بنجاح بواسطة الأقراص أو الكريمات أو المراهم التي توضع على الجلد. ومع الصبر يمكن حلّ مشكلة حب الشباب سريعا. قد تحتاج من ستة إلى ثمانية أسابيعِ لرؤية النتائج. إذا لم تظهر أي نتائج عندها يجب تغير الدواء.
بالنسبة للنساء المصابات بحب الشباب، يمكن استعمال الأدوية التالية:
• " Topical retinoids, topical antimicrobials " (بينزويل بيروكسيد والمضادات الحيوية) أو مضادات حيوية عن طريق الفم توصف لعلاج الالتهاب الحاد.
• حبوب تحديد النسل. قد تقلل هذه الحبوب من نشاط الهرمون الذكري عند النساء اللواتي يصبن بنوبات من البثور حول وقت الدورة.
• "Spironolactone" يمنع إنتاج الدهون الذي يسببها الهرمونِ الذكري وينقص إنتاج هرمونِ الذكري، وبالتالي يقلل من ظهور البثور.
نصائح لتَنظيف وجهك بطريقة مناسبة:
• قومي بغسل الوجه بلطف بصابون معتدل ومتوازن، تتوفر نوعيات مثالية لمشكلة حب الشباب.
• لا تقومي بحك أو فرك الوجه بخشونة، لأن الخشونة يمكن أن تزيد من تعقيد مشكلة حب الشباب.
• قومي بغسل وجهك بغسولات الوجه التي تحتوي على حامض غروي أو حامض ساليسلك، والتي تعمل على إزالة الزيوت السطحية التي يمكن أن تؤدي إلى اندلاع البثور.
• قومي باستعمال مرطب قوي بعد غسل الوجه، خصوصا إذا كان الدواء يسبب جفاف شديد للبشرة.
• لا تلمسي البثور وحبوب الشباب ثم تقومين بلمس أجزاء أخرى من جسمك خصوصا العيون، ولا تحاولي العبث بالبثور الملتهبة، ولا تحكيها بل استعملي كريمات مخففة للحكة.
وأخيرا تحدثي مع الطبيب حول العلاج المناسب، وحول التأثيرات والأعراض الجانبية.

» الأربعين .. مرحلة العناية المكثفة ببشرتك
» ما هو أفضل علاج لحب الشباب؟
» عالجي حب الشباب بوصفات طبيعية
» وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب